Cambios en los senos
A medida que envejece, el tejido y la estructura de sus senos comienzan a cambiar. Esto se debe a las diferencias en los niveles de hormonas reproductivas causadas por el proceso natural de envejecimiento. Como resultado de estos cambios, sus senos comienzan a perder su firmeza y plenitud.
Además, con la edad aumenta el riesgo de desarrollar crecimientos en los senos, como fibromas, quistes y cáncer. Tenga en cuenta que las mujeres de cualquier edad pueden desarrollar estas condiciones. Date regularidadautoexamen de mamaspara comprobar si hay crecimientos.
Esto es lo que necesita saber sobre los cambios de envejecimiento en los senos.
Disminución natural de estrógeno
Una de las principales causas de los cambios de envejecimiento en los senos es una disminución natural de la hormona reproductiva femenina estrógeno. Esta cantidad reducida de estrógeno hace que la piel y el tejido conectivo del seno se vuelvan menos hidratados, haciéndolos menos elásticos.
Con menos elasticidad, los senos pierden firmeza y plenitud y pueden desarrollar una apariencia estirada y más suelta. No es raro quecambia tu talla de copaa medida que envejeces.
El tejido mamario denso es reemplazado por tejido adiposo a medida que continúa el proceso de envejecimiento.
Menopausia
La mayoría de los cambios de envejecimiento en los senos ocurren alrededor del momento de lamenopausia.
La menopausia es un proceso natural durante el cual cesan la ovulación y la menstruación. Esta transición normalmente ocurre entre las edades de 45 y 55 años. Está oficialmente en la menopausia cuando no ha tenido un período durante 12 meses consecutivos.
Otras causas
Aquellas a las que se les ha extirpado quirúrgicamente los ovarios pueden tener cambios en sus senos en cualquier momento debido a la pérdida de hormonas.
Los cambios comunes que ocurren en los senos debido a la edad incluyen:
- estrías
- pezones apuntando hacia abajo
- una apariencia alargada, estirada o aplanada
- espacio más amplio entre los senos
- bultos, que pueden deberse a cambios fibroquísticos benignos en la mama o a afecciones graves comocáncer de mama
Pero algunos cambios no son normales. Consulte a su médico si nota alguno de los siguientes:
- frunciendo el ceño
- enrojecimiento
- engrosamiento de la piel del seno
- un pezón tirado
- secreción del pezón
- dolor en los senos
- bultos duros
- un seno se ve significativamente diferente al otro
Muchos cambios en los senos son una parte normal del proceso de envejecimiento.
Si está significativamente angustiada por los cambios en el tejido mamario, es posible que desee considerar la cirugía estética. La cirugía estética puede reemplazar la plenitud de los senos así como la posición de los pezones.
Si quieres tratar las estrías, no existe un tratamiento definitivo en la actualidad. Algunos productos tópicos pueden ser útiles para minimizar su apariencia.
En algunosestudios, la hierbacentella asiáticay el medicamento recetado tretinoína resultaron ser efectivos para reducir la apariencia de las estrías. Los tratamientos con láser también están disponibles.
Discuta estas opciones con su médico para averiguar cuál es mejor para usted.
Recuerde, estos cambios de envejecimiento en sus senos son normales. No tienes que tratarlos si no quieres. ¡En lugar de eso, abrázalos!
No existe una forma segura de prevenir los cambios en los senos relacionados con el envejecimiento.
Pero no fumar, o dejar de fumar si lo hace actualmente, es importante para la buena salud de la piel y los tejidos.
Ser lo más amable posible con su cuerpo a lo largo de su vida también es importante. Al dormir lo suficiente y regularmente, seguir una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad, puede hacer todo lo posible para promover un proceso de envejecimiento suave.
